MASSZÁZS TERÁPIÁK
GYÓGYMASSZÁZS
A gyógymasszázs egy orvosi indikációra, szakorvosi javaslatra végzett terápiás masszázs, amelyet szakképzett gyógymasszőr végez. Célja a mozgásszervi problémák, krónikus fájdalmak, izomfeszültségek és a rehabilitáció támogatása, a vérkeringés javítása, valamint a test funkcióinak helyreállítása, alapja a svédmasszázs fogásai, kiegészítve specifikus technikákkal, mint a kötőszöveti vagy szegmentmasszázs. Az izomtónus áthangolása révén fejti ki gyógyító hatását. Célzott kezelés, azaz a masszázs a problémás testrészre, a fájó izmokra, szövetekre fókuszál, nem általános lazítás. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
FRISSÍTŐ MASSZÁZS
A frissítő masszázs egy enyhe vagy közepes erősségű, simító, dörzsölő, gyúró és rezegtető mozdulatokkal végzett masszázstípus, amely a svédmasszázs alapjain nyugszik. Célja a vérkeringés fokozása, az izmok ellazítása, a feszültségoldás és a test-lélek felfrissítése, nem mélyszöveti kezelés, de hatékonyan csökkenti a stresszt és növeli az energiaszintet. Lehet teljes testre vagy részmasszázs (pl. nyak, váll, hát), általában olajat vagy krémet használnak. A frissítő masszázs egy energetizáló, relaxáló kezelés, amely a testi-lelki felfrissülés kulcsa, segít leküzdeni a feszültséget, és helyreállítja a testi egyensúlyt. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
FRISSÍTŐ SPORT MASSZÁZS
A frissítő sportmasszázs a svédmasszázs intenzívebb, erőteljesebb változata, amely a mélyizmokat is célozza. Célja, hogy fellazítsa a merev, görcsös izmokat, javítsa a vérkeringést, csökkentse a feszültséget és felgyorsítsa a regenerációt. Krémmel vagy olajjal végzik, erőteljesebb simító, gyúró, ütögető fogásokkal. A frissítő sportmasszázs tehát a kondicionálásra és a regenerációra összpontosít, így segít megőrizni az izmok egészségét és funkcionalitását a mindennapi életben és sportolás közben is. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
SVÉDMASSZÁZS
Az anatómiai ismeretekre épülő terápiát a 19. század végén fejlesztette ki Henrik Ling svéd vívómester. A svédmasszázs a nyugati masszázs alapja, klasszikus, relaxáló technika, amely simító, dörzsölő, gyúró, ütögető és vibráló fogásokkal lazítja el az izmokat, javítja a vérkeringést és a közérzetet. Keleti masszázsokkal szemben a fiziológiai hatásokra és az anatómiai tudásra épít. Fő célja a testi-lelki feszültség oldása, az izmok rugalmasságának, erejének és anyagcseréjének javítása, a vérkeringés fokozása, a feszültség oldása és a méregtelenítés elősegítése. A masszőr olajat vagy krémet használ a bőrön, és a kezelés során a test nem kezelt részeit letakarják. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
BREUSS MASSZÁZS
Rudolf Breuss természetgyógyász a masszázsterápia kidolgozója. A Breuss-masszázs egy gyengéd, fájdalommentes, porckorong-regeneráló gerincmasszázs, amely orbáncfűolajjal történik a porckorongok tehermentesítése, a gerinc nyújtása és az izmok lazítása érdekében. Célja a porckorongok rugalmasságának javítása, a szövetek vérellátásának fokozása, valamint a fizikai és energetikai blokkok oldása a gerinc körül. A kezelést egy speciális, olajjal átitatott papírral végzett melegítő pakolás zárja, amely tovább fokozza a relaxációt. Akár önállóan, akár a Dorn terápia kiegészítéseként alkalmazzák. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
TALPMASSZÁZS
Egy ősi gyógyító technika, amely a lábak, valamint a bokák reflexpontjainak stimulációját használja. Célja a stressz -és a fájdalmak csökkentése, és a test valamennyi szerve, illetve rendszere egyensúlyának és relaxációjának elősegítése. Elősegíti a salakanyagok távozását a szervezetből, serkenti a nyirokkeringést, csökkenti a vérnyomást, szabályozza a hormontermelő mirigyeket és harmonizálja a testi – lelki egyensúlyt. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
CELLULIT MASSZÁZS
A cellulit masszázs egy speciális, célzott technika, amely masszázsmozdulatokkal (gyúrás, dörzsölés, nyomás) és gyakran speciális krémekkel/olajokkal lazítja fel a zsírszöveteket, fokozza a vér- és nyirokkeringést, serkenti az anyagcserét, ezáltal csökkenti a narancsbőr megjelenését, feszesíti a bőrt és segít a méreganyagok eltávolításában. Célja a szövetek táplálása, a zsírlebontás elősegítése, és a bőr alatti kötőszövet egészségesebb működésének támogatása. A cellulit masszázs fő indikációja a narancsbőr (cellulit) esztétikai javítása, a méregtelenítés, a nyirok- és vérkeringés serkentése, valamint az alakformálás. Kúraszerűen javasolt, gyakran más eljárásokkal kombinálva (infraszauna, ultrahang, köpölyös vakum kezelés), hogy maximalizálja a zsírbontó, méregtelenítő és feszesítő hatást. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
SHIATSU MASSZÁZS
A shiatsu (siacu) eredetét tekintve a kínai gyógyászatra épülő, ma is fejlődő japán holisztikus gyógymód. A testben lévő Chí ~ (életerő) energia elakadása vagy egyensúlyhiánya a meridiánrendszeren belül fizikai és pszichológiai betegségek kialakulásához vezethet. A kezelések célja a testben található életenergia természetes egyensúlyának helyreállítása, ezáltal az egészség megőrzése, állapotjavítása. A kezelés az egész testet érinti és kihat az egyén teljes testi, lelki, szellemi állapotára. A shiatsu az energiapályák mentén tenyér- vagy ujjnyomással hozza mozgásba az energiát. Használ nyújtásokat, ringatásokat, illetve egyéb masszázstechnikákat. A kezelés ruhában történik egy padlóra fektetett matracon. A kezelést mindig beszélgetés előzi meg, mely információt ad a kliens pillanatnyi fizikai és lelki állapotáról. A kezelést képzett masszázsterapeuta végezheti.
ARCLIFTING KEZELÉS
Az arclifting masszázs (vagy manuális facelift) egy természetes anti-aging technika, amely az arc mélyebb szöveteit és izmait célozza meg a bőr feszesítése és az arckontúrok emelése érdekében. Gyengéd, mégis hatékony manuális technika, amely már az első alkalommal láthatóan simítja a ráncokat, serkenti a vér-és nyirokkeringést, tonizálja az arcbőrt, fokozza a sejtanyagcserét. A masszázs után a kozmetikai termékek (szérumok, krémek) mélyebbre jutnak a bőrbe. Eredményes és látványos kezelés a már kialakult ráncok, petyhüdt bőr, volumenvesztett arc esetén.